Re: Насколько важно зрение?

Написал kotonast в 26/11/2006 11:56:07

kott, ну офтальмолог и подскажет, у него обязательно ьудет этот комплекс упражнений - некоторые люди избавляются от близорукости с помощью такой гимнстики без всяких операций.
Её основа - упражнения для мышц глазных яблок и хрусталика. Круговые вращения глазами, боковые движения, и потом перевод фокуса зрения с ближних объектов на дальние. Применяется красный бумажный кружок, приклееный на стекло окна. Смотришь нескоько секунд на него, потом переводишь взгляд на предметы за окном, и так несколько раз. Ну это я по памяти пишу - конечно надо комплекс точно найти, и выполнять в точности, чтоб не дай бог не навредить.

Очки-тренажеры с дырочками изобретены еще в 70-80-х годах, я про них читал тогда в журнале "Техника - молодежи". Рекламы и такой коммерции как сейчас, тогда не было. Принцип действия позволяет лучше видеть, но вот тренируется ли при этом зрение - лично я не знаю... Рекламе я не доверяю, а какой принцип действия там, не помню... Ну вроде тогда, в советские годы, тоже утверждалось, что они для тренировочно-лечебного эффекта созданы...

И последнее - проверь частоту монитора.... бывает, что может настройка соскочить...

Где посмотреть в инете тему про гимнастику для глаз (Яндекс рулит

http://www.eye-doctor.ru/...
http://www.bioinfomed.com...
http://www.toprunet.com/a...